Пролетевший июль и прилетевшие мысли
Сегодня второй день на работе. Я понимаю психологические причины высказываний об отдыхе как смене деятельности, но нужно учитывать следующее.
Во-первых, закон сохранения энергии никто не отменял. Чем энергичнее «отдыхаешь», тем больше устаёшь.
Во-вторых, при смене деятельности должен быть яркий контраст между делами. Поковырял сайт? Теперь иди танцуй или копай огород!
В-третьих, эмоциональная удовлетворённость от отдыха должна перевешивать все его трудности.
Я оцениваю свой отпуск на четвёрку. Почему? Потому что в его процессе я сильно переключился на иную деятельность и упустил основную. Забросил блог. Не разобрался (как планировал) с Angular.JS. Не прочитал ни одной профильной книги (одна художественная литература). А ведь постоянство и регулярность — это две ступени ракетоносителя успеха.
С другой стороны...
Первые две недели отпуска я был наставников в детском лагере. И если мне удалость вложить в пацанов хоть немного добра, любви, уважения и здоровья, то этот вклад в будущее неоценим. Оставшееся время я был у родителей и помогал им с ремонтом приобретённой квартиры. Штукатурил, ставил двери, тянул электрику и совершал кучу другой строительной деятельности. Кто сказал, что веб-работник = Шелдон? Это Россия, детка! У нас люди могут и умеют практически всё! Итак, кто же должен помогать родителям? Очевидный ответ. Конечно можно было приехать и помочь им деньгами, но ещё лучше дать денег и поработать.
Ну, а теперь нужно вновь возвращаться к обычной и привычной деятельности. Вот эта публикация один из первых шагов на этом пути.
P.S. В процессе написания возник вопрос. А как вы отдыхаете, дизайнеры и кодеры?
Переключать сферу деятельности — это важно и все планы на профильную литературу оседают пылью на этих книгах.
Будучи дизайнером, выбрал для себя в качестве отдыха велоспорт — намотать сотню другую по подмосковным лесам, полям и озерам самое то. Единственное что пересекается с профессией это наличие фотоаппарата с собой.
Главный минус такой деятельности — долго втягиваешься в работу, главный плюс — наличие свежих мозгов, которые щелкают задачи как орешки.
Нужно велик купить. Я пока только гантельки дома тягаю и утреннюю зарядку делаю, а с сидячей работой побольше динамических нагрузок надо. Раньше в Волгограде я на велотренажёре кино смотрел, а в Краснодаре ещё оздоровительную систему не выстроил. :-)
В идеале, если сбалансировать разностороннюю нагрузку в течении дня, то КПД должно существенно возрасти. Нужно подумать над осуществлением!